Een gat in je cv – of het nu drie maanden of drie jaar is – kan voor veel sollicitanten stressvol zijn om uit te leggen tijdens een sollicitatiegesprek. Toch is het belangrijk om te weten dat veel mensen om allerlei redenen perioden zonder werk hebben. Werkgevers begrijpen dat. Wat voor hen belangrijker is, is hoe je ermee omgaat en hoe je het uitlegt.
In dit artikel ontdek je hoe je werkonderbrekingen zelfverzekerd, eerlijk en professioneel uitlegt tijdens een interview – en hoe je je verhaal in jouw voordeel laat werken.
Waarom werkonderbrekingen geen rode vlag hoeven te zijn
Tegenwoordig zijn er talloze legitieme redenen waarom iemand tijdelijk niet gewerkt heeft. Denk aan:
- Zorg voor kinderen of een zieke ouder
- Gezondheidsproblemen
- Reizen of persoonlijke ontwikkeling
- Terug naar school of een opleiding volgen
- Ontslag en tijd nodig gehad om een nieuwe richting te vinden
- Economische omstandigheden of pandemiegerelateerde redenen
Werkgevers waarderen eerlijkheid en zelfinzicht. Ze willen vooral weten: wat heb je geleerd, hoe ben je gegroeid, en hoe ben je nu klaar om waarde toe te voegen aan hun organisatie?
6 Tips om Gaten in je Cv goed uit te leggen
1. Wees eerlijk, maar professioneel
Vertel de waarheid, maar houd het zakelijk. Je hoeft niet elk detail te geven. Bijvoorbeeld:
- “Na mijn vorige functie heb ik een paar maanden vrij genomen om voor een familielid te zorgen.”
- “Tijdens de pandemie werd ik ontslagen en heb ik me gericht op het volgen van cursussen om mijn vaardigheden op peil te houden.”
2. Focus op wat je wél hebt gedaan
Heb je vrijwilligerswerk gedaan, een opleiding gevolgd, gereisd of gezorgd voor iemand? Dit laat initiatief en persoonlijke groei zien.
- “Ik heb tijdens mijn werkpauze een online cursus projectmanagement gevolgd via Coursera.”
3. Laat zien dat je klaar bent om weer aan de slag te gaan
Werkgevers willen zekerheid dat je gemotiveerd bent. Geef aan dat je terugkeer op de arbeidsmarkt een bewuste en weloverwogen keuze is.
- “Ik ben volledig beschikbaar, enthousiast, en klaar om mijn ervaring en vaardigheden opnieuw in te zetten.”
4. Maak het niet groter dan het is
Blijf kort, duidelijk en kalm. Overmatige uitleg roept soms juist vragen op. Bereid een korte “script” voor dat je op een natuurlijke manier kunt brengen.
5. Verbind je ervaring met de functie waarvoor je solliciteert
Wat heb je geleerd tijdens je pauze dat je nu sterker maakt in de rol die je zoekt? Denk aan time management, veerkracht of communicatie.
- “Tijdens mijn tijd als mantelzorger heb ik mijn organisatorische vaardigheden sterk ontwikkeld, iets wat ook goed van pas komt in deze rol.”
6. Oefen je uitleg vooraf
Oefen je antwoord hardop, eventueel met een vriend of in een rollenspel. Zo klink je zelfverzekerd en oprecht tijdens het interview.
Voorbeeldantwoorden op veelvoorkomende situaties
Situatie: Tijdelijk gestopt om te zorgen voor een familielid
“Na mijn vorige functie heb ik een pauze genomen om voor een ziek familielid te zorgen. Hoewel dit een uitdagende periode was, heb ik waardevolle lessen geleerd op het gebied van planning, stressmanagement en communicatie. Nu ben ik volledig beschikbaar en klaar om me weer te focussen op mijn carrière.”
Situatie: Ontslagen tijdens een reorganisatie
“Door een grootschalige reorganisatie bij mijn vorige werkgever kwam mijn functie te vervallen. Ik heb deze tijd gebruikt om mijn netwerk uit te breiden en mijn vaardigheden verder te ontwikkelen via verschillende trainingen. Nu ben ik klaar voor een nieuwe uitdaging waarin ik deze kennis kan toepassen.”
Situatie: Een sabbatical of reis
“Ik heb een bewuste keuze gemaakt om te reizen en me persoonlijk te ontwikkelen. Deze tijd heeft me nieuwe perspectieven gegeven en mijn aanpassingsvermogen versterkt. Ik ben nu gemotiveerder dan ooit om mijn professionele carrière voort te zetten.”
Veelgestelde Vragen (FAQ)
1. Moet ik het gat in mijn cv al vermelden in mijn sollicitatiebrief?
Ja, als het een significant gat betreft (langer dan 6 maanden), is het verstandig om het kort aan te kaarten in je brief om vragen tijdens het gesprek voor te zijn.
2. Wat als ik niets bijzonders heb gedaan tijdens de werkonderbreking?
Wees dan eerlijk, maar geef aan dat je nu gemotiveerd bent om terug te keren en dat je volledig beschikbaar bent.
3. Kan een gat op mijn cv ervoor zorgen dat ik geen kans maak?
Soms, maar als je goed uitlegt waarom het er is en wat je ervan geleerd hebt, hoeft het geen probleem te zijn.
4. Moet ik een gat op mijn cv altijd uitleggen?
Als je wordt uitgenodigd voor een gesprek, is het waarschijnlijk dat ze het toch zullen vragen. Wees dus voorbereid met een positief, beknopt antwoord.
5. Hoe ga ik om met meerdere gaten in mijn werkverleden?
Bundel soortgelijke redenen en focus op wat je tussendoor hebt geleerd of gedaan. Laat vooral je veerkracht en doorzettingsvermogen zien.
6. Hoe vermijd ik dat mijn uitleg defensief overkomt?
Gebruik positieve taal. Richt je op wat je geleerd hebt, hoe je gegroeid bent, en waarom je nu een waardevolle aanwinst bent.
7. Moet ik het gat verbergen op mijn cv?
Nee, wees transparant. Probeer je cv wel op een manier op te stellen die de nadruk legt op vaardigheden, prestaties en leerervaringen.
Conclusie
Een gat in je cv hoeft geen obstakel te zijn, zolang je er open, zelfverzekerd en professioneel over spreekt. Door je verhaal goed voor te bereiden, de nadruk te leggen op je leerervaringen en te laten zien dat je klaar bent om weer aan het werk te gaan, kun je zelfs een werkonderbreking ombuigen tot een krachtig onderdeel van jouw sollicitatieverhaal.
